本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」。
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した、
うつを自宅で回復させる総合プログラムっていっているね。
うーん・・・本当なのかな?
効果があるなら試してみたい気もするけど。
自身で実践して効果を発揮するのはもちろんのこと、
家族や恋人など、大切な人のうつを改善することにも効果を発揮するんだって。
結構支持されている?
何もしないよりは、やったほうがいいよね~
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何だかこの頃、宇宙の果てから猫動画送信 NASAが実験成功―米について興味があるんだよね~。
じゃあ、そのうち・・・。