運動、ダイエット、食事制限を行うことなく、
たった1分ねころぶだけで血糖値を下げる方法なんて言っているね。
でもさ、
個人差ってあるし、本当に効果期待できるの?
「本当にこんなことで血糖値が下がるの?」って思ってしまうくらい簡単で、
DVDの映像を見ながら同じことをマネするだけでよくて専門知識もいらないんだって。
いろんな成果があるんだね。
でも、自分でやってみるまでは本当にはわからないよね~
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でも、自分でやってみるまでは本当にはわからないよね~