濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクール完全テキスト」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。
気がつけば、自然と健康的にダイエットできている、
簡単・適当・お気軽に痩せる為の方法なんて言ってるんだ～
本当ならいいよね。でも実際どうなの？
実体験に基づく減量方法が盛り沢山のテキストだから、
正しいダイエット知識が得られて、健康的に体脂肪を減らせるんだね。
これだったら、
私でも継続できるかもね。
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どういうわけか、中華茶碗蒸しをレンジで簡単に！創味シャンタンで超簡単な本格レシピとかに関心あるんだ～。
それじゃあ次の機会に・・・。
