斉藤淳さん作成の「いびきストップ完全マニュアル」は
1日10分、家庭でも簡単にできる
いびきを元から絶つミラクルテクニックっていう話だけど、本当なのかな?
なんかアヤシイ感じもするんだよね~。
毎日の睡眠は脳を含めて身体の組織を最大限に回復させる効果があって
心身の健康にはなくてはならないものだから、
いびきで困っているのなら今すぐに治した方がいいんだってね。
重宝しそうな感じだなぁ。
試してみようかな。
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1日10分、家庭でも簡単にできる
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毎日の睡眠は脳を含めて身体の組織を最大限に回復させる効果があって
心身の健康にはなくてはならないものだから、
いびきで困っているのなら今すぐに治した方がいいんだってね。
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