馬上ムツネグさんの「超短期間でキレイに痩せるための方法-ダイエット大全-」は
1日15分、30日間の実践でウエスト-3cm~8cm、体重-5kg~10kgを達成したダイエット法って言ってるけど、本当なのかな~。
本当に役立つモノなら、試してみたいな。
実際の体験談でも、効果的で重宝してるって言ってる。
体重を減らすことだけが目的ではなく、筋肉を増やしながら食生活も同時に改善し、
体の内部をキレイにしながらダイエットするから、リバウンドの心配もないらしいよ。
購入してみる価値はありそうだね。