工藤憲バレーボール・ジュニア選手育成プログラムやり方　ネタバレと実践結果

試合で主導権を握り、勝てる強さを自分のものにできる
バレーボールトレーニングプログラムっていっているね。

まぁ、簡単にそんな成果が出るって
眉唾だけれど・・・

体格・運動能力の差を覆す技術をジュニア選手の頃に習得しておくことで、
今後のバレーボール生活がより充実し、試合でも結果が出せるようになるんだって。

本当にそうなら試してみたいな。

ちょっとワクワクする。