岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるトレーニングって言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
このトレーニングによって多くの人が比較的簡単に
内面から自分を変えることに成功しているのは、
トレーニング方法が効果的っていうだけじゃなく、
『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになっているからなんだって。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
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なんていうか最近、株式会社TOKIO 山口氏再婚を祝福に注目してるんだ～。
じゃあまたいつか書きますね。
