ネットの評判や口コミを調べていて見つけたのが
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」。
やせにくいと言われる40代、50代の男女でもしっかりやせた
実体験に基づくダイエット方法っていうんだけど、
そんなにうまい話あるのかな？
本当に口コミみたいな効果があるのか、ちょっと不安。
「日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べてやせていく」っていう
精神的にも肉体的にも自分を追い込まないタイプのダイエット方法なので、
他のダイエット法で失敗してきた人も無理なく実践できるみたい。
試してみるのもアリかな～。
